변기 물 내리기 전에, 브라운피드 동접: 27
로그인
똥 분석방법 내 건강 뿡라이브 N자유게시판 미션 브라우니샾 명예의전당 개발자 일했음 반성문
Lv.0똥꾼_4885

4월 13일 월요일

172 5
해금
해금
1 / 2
🔥 총 칼로리: 1600 kcal (2개의 음식)

오늘의 식단
쾌변준사람 목록
쾌변추천한 분들

영양성분표

영양성분표
Korean Soft Tofu Stew (Sundubu Jjigae) with Rice and Salad
1회 제공량: 1.0meal
칼로리 750
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 30.0g %
포화지방 10.0g %
트랜스지방 0.1g %
다불포화지방 8.0g
단불포화지방 12.0g
콜레스테롤 250mg %
나트륨 1800mg %
탄수화물 80.0g %
식이섬유 5.0g %
당류 10.0g %
첨가당 5.0g %
단백질 35.0g %
비타민 A 150.0 mcg
비타민 C 20.0 mg
비타민 D 0.5 mcg
비타민 E 2.0 mg
비타민 K 30.0 mcg
티아민 0.1 mg
리보플라빈 0.2 mg
나이아신 4.0 mg
비타민 B6 0.3 mg
엽산 100.0 mcg
비타민 B12 1.5 mcg
칼슘 150.0 mg
철분 3.0 mg
칼륨 500.0 mg
마그네슘 60.0 mg
인 300.0 mg
아연 2.0 mg
셀레늄 20.0 mcg
구리 0.3 mg
망간 0.8 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

soft tofu, egg, pork or beef (optional), kimchi, vegetables (scallions, mushrooms), gochugaru (chili flakes), rice, lettuce, cabbage, dressing, yogurt drink

알러젠 정보
포함:
egg soy
포함 가능:
shellfish fish sesame
상세 영양 분석
식사 타이밍: Suitable for lunch or dinner due to its richness and calorie content.
포만감 점수 75/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 65.0%
셀리악 교차오염: low
히스타민 불내증: medium
혈당부하지수 48
🚽

식사는 하셨나요?

지금 누른 사진은 똥 사진입니다. 정말로 보시겠습니까?

⚠️ 식사 전에 이 사진을 보면 밥맛이 떨어질 수 있습니다.

📋 본인이 자발적으로 굳이 보지 않아도 되는 똥 사진을 보겠다는 것에 동의하게 됩니다.

댓글

대박

대박쓰

대량 응가 장전준비

야르

와우

신고하기

Brownie +1,000

신고가 수용되면 +1,000 브라우니를 받습니다