건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3번에 해당합니다. 약간 부서진 형태이며, 부드러운 편입니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

전반적으로 건강한 갈색 변으로 보입니다. 형태는 약간 덩어리가 진 소시지 모양(브리스톨 2번)이며, 덩어리가 약간 흩어져 있습니다. 섭취하신 음식에 따라 색이 진해질 수 있으나, 특별한 이상 징후는 보이지 않습니다. 식단 조절을 통해 더 부드러운 변을 보는 것을 고려해볼 수 있습니다.