Lv.1똥꾼_311074

10월 3일 토요일

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해금
해금
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🔥 총 칼로리: 1300 kcal (2개의 음식)
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영양성분표

영양성분표
Tteokbokki with Sausage and Cheese
1회 제공량: 1.0bowl
칼로리 750
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 35.0g %
포화지방 15.0g %
트랜스지방 0.5g %
다불포화지방 5.0g
단불포화지방 12.0g
콜레스테롤 80mg %
나트륨 1200mg %
탄수화물 80.0g %
식이섬유 5.0g %
당류 15.0g %
첨가당 10.0g %
단백질 25.0g %
비타민 A 100.0 mcg
비타민 C 5.0 mg
비타민 E 1.0 mg
비타민 K 10.0 mcg
티아민 0.1 mg
리보플라빈 0.1 mg
나이아신 2.0 mg
비타민 B6 0.2 mg
엽산 50.0 mcg
칼슘 150.0 mg
철분 2.0 mg
칼륨 300.0 mg
마그네슘 30.0 mg
인 200.0 mg
아연 1.5 mg
셀레늄 15.0 mcg
구리 0.2 mg
망간 1.0 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

rice cakes, sausage, cheese, gochujang sauce, fish cakes, hard-boiled egg

알러젠 정보
포함:
wheat pork dairy
포함 가능:
soy sesame
상세 영양 분석
식사 타이밍: Best as a main meal or substantial snack.
포만감 점수 75/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 45.0%
셀리악 교차오염: medium
히스타민 불내증: medium
혈당부하지수 56
🚽

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야르

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