변기 물 내리기 전에, 브라운피드 동접: 70
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Lv.68초딩이에요...ㅋ 장건강: 주의

8월 14일 금요일

1600 48
해금
1 / 1
🔥 총 칼로리: 550 kcal (1개의 음식)

냉동인데 양 ㄱ 마나요오
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영양성분표

영양성분표
Kimchi Fried Rice with Cheese
1회 제공량: 1.0bowl
칼로리 550
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 18.0g %
포화지방 7.0g %
트랜스지방 0.2g %
다불포화지방 2.0g
단불포화지방 6.0g
콜레스테롤 40mg %
나트륨 1200mg %
탄수화물 80.0g %
식이섬유 4.0g %
당류 5.0g %
첨가당 2.0g %
단백질 15.0g %
비타민 A 150.0 mcg
비타민 C 10.0 mg
비타민 E 0.5 mg
비타민 K 5.0 mcg
티아민 0.1 mg
리보플라빈 0.1 mg
나이아신 1.5 mg
비타민 B6 0.1 mg
엽산 30.0 mcg
칼슘 150.0 mg
철분 2.0 mg
칼륨 200.0 mg
마그네슘 40.0 mg
인 150.0 mg
아연 1.0 mg
셀레늄 10.0 mcg
구리 0.1 mg
망간 1.0 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

rice, kimchi, cheese, gochujang, vegetable oil, garlic

알러젠 정보
포함:
dairy
포함 가능:
sesame soy
상세 영양 분석
식사 타이밍: Can be a satisfying main meal or a hearty lunch.
포만감 점수 75/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 60.0%
셀리악 교차오염: medium
히스타민 불내증: medium
혈당부하지수 60
🚽

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