보통 갈색의 변으로, 약간 뭉쳐진 형태입니다. 너무 딱딱하지도, 너무 무르지도 않은 편이어서 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘려 소화 건강을 유지하세요.

변이 덩어리져서 나왔네요. 브리스톨 척도 3단계로, 정상 갈색을 띱니다. 모양은 다소 부서져 있지만, 전반적으로 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더 좋을 수 있습니다.