변은 부드러운 덩어리 형태이며 정상 갈색을 띠고 있습니다. 약간의 거품이 보이지만 전반적으로 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더욱 좋을 수 있습니다.

소량의 덩어리와 함께 약간 묽은 변으로 보입니다. 색은 정상 갈색이며, 거품이 약간 섞여 있습니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분 섭취를 충분히 하면 도움이 될 수 있습니다.