건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 형태는 다소 뭉쳐있고 가장자리가 약간 흐릿하지만, 전반적으로 양호한 상태입니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

건강해 보이는 변입니다! 브리스톨 척도 3단계로, 중간 정도의 굳기를 가진 소시지 모양이며 약간의 균열이 있습니다. 색상은 정상 갈색으로 보입니다. 전반적으로 양호한 상태이며, 식이섬유 섭취를 늘리시면 더 좋을 수 있습니다.