대변은 Bristol Stool Scale 3형에 해당하며, 색깔은 매우 짙은 갈색입니다. 대변이 약간 갈라져 있으며, 수분 속에 떠 있습니다. 건강 관리를 위해 섬유질 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

대변은 Bristol Stool Scale 3형에 해당하며, 색상은 노란색입니다. 전반적인 건강 점수는 60점으로 정상 범위에 있습니다. 수분 섭취량을 늘리고 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하여 건강한 배변 활동을 유지하세요.