健康的な茶色の便で、柔らかくソーセージのような形（ブリストルスケールタイプ4）をしています。全体的に正常範囲内ですが、食物繊維の摂取を増やすことで、より健康的な排便習慣をサポートできます。

건강한 갈색 변으로, 일부 부서진 소시지 모양(브리스톨 3형)입니다. 씹다 남은 음식물이나 소화되지 않은 물질이 일부 보이지만, 전반적인 건강 상태는 양호합니다. 식이섬유 섭취를 늘려보세요.