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Lv.4💩🚽 腸健康: 普通

9月5日 土曜日

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🔥 総カロリー: 450 kcal (1つの食品)

라면 너무 자주 먹는듯
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栄養成分表

栄養成分表
Instant Noodles with Meat and Vegetables
1食分: 1.0bowl
カロリー 450
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 18.0g %
饡和脂誤酸 6.0g %
トランス脂誤酸 0.1g %
多価不饡和脂誤酸 3.0g
一価不饡和脂誤酸 8.0g
コレステロール 20mg %
ナトリウム 1200mg %
炭水化物 60.0g %
食物繊維 3.0g %
糖類 2.0g %
添加糖 1.0g %
たんぱく質 10.0g %
ビタミンA 5.0 mcg
ビタミンC 5.0 mg
ビタミンE 0.5 mg
ビタミンK 10.0 mcg
チアミン 0.5 mg
リボフラビン 0.3 mg
ナイアシン 4.0 mg
ビタミンB6 0.2 mg
葉酸 80.0 mcg
カルシウム 20.0 mg
鉄分 2.0 mg
カリウム 150.0 mg
マグネシウム 25.0 mg
リン 100.0 mg
亜鈸 1.0 mg
セレン 10.0 mcg
銅 0.1 mg
マンガン 0.8 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

noodles, ground meat, green onions, chili flakes

アレルゲン情報
含有:
wheat soy
含む可能性:
sesame fish
詳細栄養分析
食事タイミング: Best as a main meal
満腹感スコア 70/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 45.0%
セリアック交差污染: high
ヒスタミン不耐症: medium
血糖負荷 42
🚽

お食事はお済みですか？

これからご覧になる写真はうんちの写真です。本当に見ますか？

⚠️ 食事前にこの写真を見ると、食欲に影響する可能性があります。

📋 続行すると、見なくてもよいうんち写真を自発的に見ることに同意したことになります。

コメント

BEST

똥 컨디션 안 좋아져요ㅠ

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BEST

똥 컨디션 안 좋아져요ㅠ

맛있겠다

헐맛잇겟당

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