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Lv.39똥꾼_190240 腸健康: 普通

6月13日 土曜日

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🔥 総カロリー: 750 kcal (1つの食品)

야르한 피스타
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栄養成分表

栄養成分表
Fettuccine Alfredo with Shrimp
1食分: 1.0plate
カロリー 750
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 45.0g %
饡和脂誤酸 25.0g %
トランス脂誤酸 0.5g %
多価不饡和脂誤酸 3.0g
一価不饡和脂誤酸 15.0g
コレステロール 250mg %
ナトリウム 900mg %
炭水化物 60.0g %
食物繊維 3.0g %
糖類 5.0g %
たんぱく質 35.0g %
ビタミンA 150.0 mcg
ビタミンC 10.0 mg
ビタミンD 1.0 mcg
ビタミンE 1.5 mg
ビタミンK 15.0 mcg
チアミン 0.3 mg
リボフラビン 0.4 mg
ナイアシン 5.0 mg
ビタミンB6 0.3 mg
葉酸 150.0 mcg
ビタミンB12 5.0 mcg
カルシウム 200.0 mg
鉄分 2.0 mg
カリウム 300.0 mg
マグネシウム 50.0 mg
リン 300.0 mg
亜鈸 2.0 mg
セレン 40.0 mcg
銅 0.2 mg
マンガン 1.0 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

fettuccine pasta, shrimp, butter, heavy cream, parmesan cheese, garlic, parsley

アレルゲン情報
含有:
wheat dairy shellfish
含む可能性:
soy egg
詳細栄養分析
食事タイミング: Best as a main course
満腹感スコア 75/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 50.0%
セリアック交差污染: medium
ヒスタミン不耐症: medium
血糖負荷 36
🚽

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コメント

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개 맛잇겐네

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야미

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