ブリストルスケール5型で、柔らかい塊状の形と正常な茶色をしています。全体的に健康な状態に見えます。IBSをお持ちなので、数日間は便が頻繁に柔らかすぎたり水っぽくなったりしないか様子を見てください。水分補給と食物繊維のバランスを保つとさらに良いでしょう。

ブリストル スケールのタイプ6に近い、やわらかく崩れやすい形状で、色は正常な茶色(C1)です。過敏性腸症候群があり、プロバイオティクスを服用中であることを考えると、比較的良好な状態といえます。水分と食物繊維をしっかり摂ると、体重管理の目標に向けて排便リズムも安定しやすくなりますよ。