全体的に健康的な便に見えます。ブリストルスケールではタイプ2で、わずかに塊のあるソーセージ状で、正常な茶色です。水分摂取量を少し増やし、食物繊維の摂取量を調整すると、さらに理想的な状態を維持するのに役立つでしょう。

茶色で形がある程度整った便で、健康な状態に見えます。ブリストルスケール3段階に該当し、摂取された食品の残渣が見られると推定されます。規則正しい食生活を維持してください。