平均的な茶色の便で、やや砕けた形状をしています。塊になっているため、消化プロセスに若干の困難がある可能性があります。食物繊維の摂取を増やし、十分な水分を摂ることが推奨されます。

正常な茶色の消化された便です。やや塊状に見えるため、健康な腸内環境を維持するために食物繊維の摂取を増やすことをお勧めします。