健康的な茶色の便で、ブリストルスケールではタイプ3に該当します。柔らかさがありながらも形が保たれており、消化は良好なようです。水分補給と規則正しい食事を続けてください。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ4に分類されます。比較的よく形成されていますが、いくつかの断片が見られます。水分摂取量を増やし、食物繊維の摂取量を調整することで、より均一な形状を維持することができます。