健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ4に該当します。適度な量と柔らかめの形状をしており、正常な消化機能を示しています。食物繊維の摂取量を増やすと、さらに健康的な排便習慣に役立つでしょう。

健康的な茶色の便です。長くて柔らかいソーセージのような形（ブリストルタイプ4）をしています。縁はわずかにぼやけていますが、全体的に健康的な状態を示しています。食物繊維の摂取量を増やすことを検討してください。