ブリストル スケール5型の柔らかい塊状で、色も正常な茶色です。全体的に健康な状態と言えますが、やや柔らかめなので食物繊維と水分をしっかり摂ってください。大量の飲酒と喫煙は腸に負担をかけるため、減らすことをおすすめします。

ブリストル・スケール5型に近い柔らかい塊で、色は概ね正常な茶色です。全体的には健康的に見えますが、一部に黄緑がかった部分があるので、最近の食事を振り返ってみてください。水分と食物繊維をしっかり摂り、お酒やタバコを控えると腸の調子がさらに良くなります。