健康的な茶色の便です。ブリストルスケールタイプ3で、少し壊れやすいソーセージ状です。量は少なく、塊になっています。食物繊維の摂取量を増やし、十分な水分を摂ることをお勧めします。

健康的な便の状態です。ブリストルスケール2段階の、少し塊のあるソーセージ状で、正常な茶色です。食物繊維の摂取を増やし、水分補給を十分に行うとさらに良いでしょう。