健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。柔らかい塊状で、消化されなかった食品の破片が一部見られます。食物繊維の摂取量を増やしたり、食生活を見直したりすることを検討してください。

健康的な茶色の便で、ブリストルスケールタイプ3に該当します。わずかに塊があり、端が少し崩れています。消化は順調に見えますが、もう少し柔らかいとさらに良いでしょう。