ブリストルスケールでタイプ3の便は、正常な茶色をしており、わずかに断片化し柔らかい状態です。全体的には健康そうに見えますが、便の形が一定しない場合は水分摂取量を増やすことをお勧めします。

柔らかいソーセージ状の正常な茶色の便です。いくつかの塊がありますが、全体的にはよく形成されています。食物繊維の摂取量を増やしたり、水分摂取量を調整したりすることを検討してください。