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Lv.2Pooper_175619

9月9日 水曜日

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🔥 総カロリー: 1580 kcal (2つの食品)
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栄養成分表

栄養成分表
Spicy Instant Noodles with Chicken Nuggets and Rice
1食分: 1.0meal
カロリー 1200
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 45.0g %
饡和脂誤酸 15.0g %
トランス脂誤酸 0.5g %
多価不饡和脂誤酸 10.0g
一価不饡和脂誤酸 18.0g
コレステロール 200mg %
ナトリウム 3500mg %
炭水化物 150.0g %
食物繊維 8.0g %
糖類 10.0g %
添加糖 5.0g %
たんぱく質 45.0g %
ビタミンA 50.0 mcg
ビタミンC 5.0 mg
ビタミンE 2.0 mg
ビタミンK 10.0 mcg
チアミン 0.5 mg
リボフラビン 0.3 mg
ナイアシン 6.0 mg
ビタミンB6 0.4 mg
葉酸 100.0 mcg
ビタミンB12 1.0 mcg
カルシウム 50.0 mg
鉄分 3.0 mg
カリウム 600.0 mg
マグネシウム 80.0 mg
リン 300.0 mg
亜鈸 2.0 mg
セレン 30.0 mcg
銅 0.2 mg
マンガン 1.5 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

instant noodles, chicken nuggets, rice, egg, spicy sauce, ice beverage

アレルゲン情報
含有:
wheat soy
含む可能性:
sesame egg
詳細栄養分析
食事タイミング: Can be a filling meal, but high in sodium and refined carbs.
満腹感スコア 70/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 50.0%
セリアック交差污染: medium
ヒスタミン不耐症: medium
血糖負荷 75
🚽

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これからご覧になる写真はうんちの写真です。本当に見ますか？

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コメント

와우

아 장염걸렷는데 먹구 싶당ㅇ

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