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Lv.6기요미 腸健康: 普通

4月17日 金曜日

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解除
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1 / 3
🔥 総カロリー: 20 kcal (1つの食品)
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分析結果

分析結果
健康スコア
80/100
ブリストルタイプ Type 3 — ひび割れ
色 正常な茶色
リスクレベル 正常範囲です
詳細スコア
一貫性 35/100
断片化 40/100
緣のぼやけ 40/100
量 40/100
特記事項なし
AI所見

健康的な茶褐色の便で、ブリストルスケール3に該当します。全体的にやや柔らかめで、いくつかの塊に分かれています。食事内容や水分摂取量の調整で、より良い排便習慣を維持できます。

分析信頼度 90%
分析結果
健康スコア
65/100
ブリストルタイプ Type 3 — ひび割れ
色 正常な茶色
リスクレベル 正常範囲です
詳細スコア
一貫性 50/100
断片化 20/100
緣のぼやけ 30/100
量 50/100
特記事項なし
AI所見

健康的な便に見えます。ブリストルスケールタイプ3で、ソーセージ状ですがひび割れがあります。色は通常の茶色で、特に懸念される兆候は見られません。バランスの取れた食事と水分補給を続けてください。

分析信頼度 90%

栄養成分表

栄養成分表
Kimchi
1食分: 1.0cup
カロリー 20
% 1日あたりの摂取基準(%) *
脂質 0.2g %
饡和脂誤酸 0.0g %
トランス脂誤酸 0.0g %
多価不饡和脂誤酸 0.1g
一価不饡和脂誤酸 0.1g
コレステロール 0mg %
ナトリウム 400mg %
炭水化物 4.0g %
食物繊維 2.0g %
糖類 1.0g %
たんぱく質 1.0g %
ビタミンA 100.0 mcg
ビタミンC 15.0 mg
ビタミンE 0.5 mg
ビタミンK 40.0 mcg
チアミン 0.0 mg
リボフラビン 0.0 mg
ナイアシン 0.5 mg
ビタミンB6 0.1 mg
葉酸 50.0 mcg
カルシウム 30.0 mg
鉄分 0.8 mg
カリウム 150.0 mg
マグネシウム 15.0 mg
リン 30.0 mg
亜鈸 0.3 mg
セレン 2.0 mcg
銅 0.1 mg
マンガン 0.3 mg

* 1日あたりの摂取基準（%DV）は、1食分の栄養素が1日の食事にどれだけ寶下するかを示しています。1日　2,000kcalを基準としています。

食事情報
調理情報
原材料

napa cabbage, gochugaru, garlic, ginger, radish, scallions, fish sauce

アレルゲン情報
含有:
none
含む可能性:
fish shellfish soy
詳細栄養分析
食事タイミング: Can be consumed with any meal or as a side dish.
満腹感スコア 40/100
血糖への影響:
消化性: h —
水分補給 85.0%
セリアック交差污染: low
ヒスタミン不耐症: high
血糖負荷 1
🚽

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コメント

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오아

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