건강해 보이는 변입니다. 브리스톨 척도 3단계로, 적당히 굳었지만 약간의 균열이 있을 수 있습니다. 색깔은 정상적인 갈색입니다. 평소와 같다면 크게 걱정할 필요는 없습니다.

건강해 보이는 변입니다. 브리스톨 척도 2번에 해당하며, 소시지처럼 길쭉하지만 약간 덩어리진 형태입니다. 색상은 정상적인 갈색입니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분 섭취를 충분히 하세요.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 모양이 어느 정도 잡혀 있으나 약간 부서진 형태입니다. 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취를 충분히 하시면 더 좋습니다.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 변이 부서진 조각들로 이루어져 있으며, 이는 섬유질 섭취 부족이나 수분 부족을 시사할 수 있습니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

건강한 변입니다. 브리스톨 척도 3번으로, 약간 부서지기 쉬운 소시지 모양입니다. 색상은 정상적인 갈색이며, 전반적으로 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리는 것을 고려해 보세요.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서진 형태이며, 덩어리가 적습니다. 건강한 상태로 보이며, 꾸준한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

변이 부드럽고 조각난 형태를 보입니다. 전체적으로는 정상적인 갈색을 띠고 있지만, 약간 묽은 편이니 섬유질 섭취를 늘리고 수분 섭취량을 조절해 보세요.