건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 덜 형성된 듯 보이지만 전반적으로 정상 범위입니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분 섭취를 유지하여 소화 건강을 더욱 개선하세요.

건강한 갈색의 소변입니다. 모양은 약간 부서지기 쉬운 소시지 형태(브리스톨 3형)로, 중간 정도의 볼륨을 가지고 있습니다. 붉은 기운이 약간 보이지만, 전반적인 건강 상태는 양호합니다. 섬유질 섭취를 늘리시면 소화 건강에 더욱 도움이 될 수 있습니다.