건강한 갈색 변으로 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간의 덩어리가 있지만 전반적으로는 부드럽게 형성된 형태입니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더 건강한 변을 볼 수 있습니다.

건강한 갈색의 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 뭉쳐있지만 부드러운 형태로 보입니다. 식이섬유 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

현재 상태는 브리스톨 척도 3단계로, 약간 딱딱한 소시지 모양을 하고 있으며 일반적인 갈색을 띱니다. 약간의 조각으로 나뉘어 있고 가장자리가 흐릿한 편입니다. 전반적으로 건강한 상태로 보이지만, 좀 더 부드러운 변을 보는 것이 좋겠습니다.