변은 다소 부서지는 형태이며 정상 갈색을 띠고 있습니다. 이는 건강한 배변 활동을 나타내지만, 가끔씩 나타나는 증상이라면 식습관이나 스트레스 관리 등에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

건강한 갈색 변입니다. 브리스톨 척도 3단계로, 부드럽고 덩어리가 약간 부서지는 형태입니다. 소화 상태가 양호해 보이지만, IBS 증상이 있다면 식단 조절에 신경 쓰는 것이 좋습니다.