정상적인 갈색 변으로, 약간 부서지기 쉬운 소시지 모양을 하고 있습니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분을 충분히 섭취하면 더욱 건강한 변을 볼 수 있습니다.

소화 상태가 약간 좋지 않네요. 스툴은 약간 부서지기 쉬운 상태로, 덩어리가 여러 개 보입니다. 색상은 정상 갈색이지만, 좀 더 부드러운 형태를 유지하는 것이 좋습니다. 물을 충분히 마시고 섬유질 섭취를 늘려보세요.