건강한 갈색의 소시지 모양 변입니다. 브리스톨 척도 4단계로, 모양이 잘 잡혀 있고 부드러워 보입니다. 하지만 여러 조각으로 나뉘어 있어 수분 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

건강한 갈색의 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서지기 쉬운 형태이며, 적절한 양입니다. 전반적으로 건강한 상태로 보이지만, 변의 형태가 일정하지 않다면 식단이나 수분 섭취를 점검해 보세요.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 2단계에 해당합니다. 약간 덩어리져 보이지만 전반적으로는 괜찮아 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취를 조절해보세요.