변의 형태가 부드러운 덩어리(브리스톨 5형)로, 정상적인 갈색을 띠고 있습니다. 중간 정도의 부피와 약간 흐릿한 가장자리를 보이며, 전반적으로 건강한 상태로 판단됩니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

건강한 갈색의 변으로, 여러 조각으로 나뉘어 있으며 약간 물러 보입니다. 수분 섭취를 늘리고 식이섬유 섭취를 유지하는 것이 좋습니다.

건강한 갈색의 변입니다. 브리스톨 척도 3단계에 해당하며, 부드럽게 형성된 모양입니다. 약간의 부서짐이 보이지만 전반적으로 양호한 상태로 보입니다.

황갈색의 부드러운 덩어리 변으로, 브리스톨 척도 5단계에 해당합니다. 약간 부서진 형태이며 경계가 흐릿한 편입니다. 건강한 편이지만, 좀 더 부드러운 덩어리 형태가 지속된다면 수분 섭취를 늘리는 것을 고려해 보세요.

황갈색의 부드러운 변으로, 브리스톨 척도 6단계에 해당합니다. 약간의 덩어리와 함께 부드러운 형태를 띠고 있어 정상 범위에 속합니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

설사 증상으로 보이는 묽은 변입니다. 브리스톨 척도 6단계에 해당하며, 노란색을 띠고 있습니다. 수분 섭취를 늘리고 식단을 조절하는 것이 좋습니다.