Lv.4ゆりうん子 장건강: 보통

9월 6일 일요일

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해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
1 / 10
🔥 총 칼로리: 1465 kcal (4개의 음식)

うん子が奥に行っちゃったよ。

あんかけ焼きそば

チーズピザ

𝓜𝓨.うん子❣️

今日は3回うん子したよ。

쾌변준사람 목록
쾌변추천한 분들

분석 결과

분석 결과
건강 점수
45/100
Bristol Type Type 7 — 수양성
색상 황색
위험도 식이 조절을 권장합니다
상세 점수
일관성 0/100
파편화 0/100
가장자리 100/100
30/100
특이사항 없음
AI 소견

설사 증상이 있으신 것 같아요. 수분 섭취에 신경 쓰시고, 식이섬유 섭취를 조절해 보세요. 잦은 설사는 장 건강에 좋지 않으니 주의가 필요합니다.

분석 신뢰도 80%
분석 결과
건강 점수
30/100
Bristol Type Type 7 — 수양성
색상 황색
위험도 지속되면 전문의 상담을 권장합니다
상세 점수
일관성 10/100
파편화 0/100
가장자리 50/100
50/100
거품
AI 소견

물처럼 보이는 묽은 변입니다. 7번 브리스톨 유형으로, 노란색을 띠고 있습니다. 거품이 보이며, 묽은 변이 지속되면 수분 섭취를 늘리고 섬유질 섭취를 조절해보세요.

분석 신뢰도 80%
분석 결과
건강 점수
90/100
Bristol Type Type 4 — 매끈한 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 50/100
파편화 0/100
가장자리 30/100
50/100
특이사항 없음
AI 소견

정상적인 갈색의 소시지 모양 변입니다. 부드럽고 형태가 잘 잡혀 있어 장 건강이 좋은 편입니다. 꾸준한 식습관을 유지하세요.

분석 신뢰도 90%
분석 결과
건강 점수
75/100
Bristol Type Type 4 — 매끈한 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 50/100
파편화 0/100
가장자리 20/100
30/100
특이사항 없음
AI 소견

부드러운 소시지 모양의 정상적인 갈색 변입니다. 적절한 수분 섭취와 섬유질 섭취를 유지하며 장 건강을 관리하는 것이 좋습니다.

분석 신뢰도 90%
분석 결과
건강 점수
80/100
Bristol Type Type 2 — 울퉁불퉁 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 40/100
파편화 50/100
가장자리 30/100
50/100
특이사항 없음
AI 소견

건강한 갈색 변을 보셨습니다. 형태는 약간 뭉쳐진 소시지 모양으로, 2번 유형에 해당합니다. 전반적으로 건강해 보이지만, 가끔씩 섬유질 섭취를 늘려보세요.

분석 신뢰도 90%
분석 결과
건강 점수
70/100
Bristol Type Type 3 — 금이 간 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 40/100
파편화 50/100
가장자리 30/100
50/100
특이사항 없음
AI 소견

정상적인 갈색 변입니다. 모양은 약간 덩어리져 있지만, 부드러워 보입니다. 건강한 장 건강을 위해 충분한 섬유질 섭취와 꾸준한 운동을 병행하는 것이 좋습니다.

분석 신뢰도 90%

영양성분표

영양성분표
Noodles with Sauce
1회 제공량: 1.0bowl
칼로리 450
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 15.0g %
포화지방 4.0g %
트랜스지방 0.1g %
다불포화지방 3.0g
단불포화지방 8.0g
콜레스테롤 30mg %
나트륨 800mg %
탄수화물 60.0g %
식이섬유 4.0g %
당류 5.0g %
첨가당 2.0g %
단백질 15.0g %
비타민 A 50.0 mcg
비타민 C 10.0 mg
비타민 E 1.5 mg
비타민 K 5.0 mcg
티아민 0.2 mg
리보플라빈 0.2 mg
나이아신 3.0 mg
비타민 B6 0.3 mg
엽산 80.0 mcg
칼슘 30.0 mg
철분 1.5 mg
칼륨 300.0 mg
마그네슘 40.0 mg
150.0 mg
아연 1.0 mg
셀레늄 10.0 mcg
구리 0.2 mg
망간 1.0 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

noodles, vegetables, meat, sauce

알러젠 정보
포함:
wheat soy
포함 가능:
shellfish sesame
상세 영양 분석
식사 타이밍: Best as a main meal
포만감 점수 70/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 60.0%
셀리악 교차오염: medium
히스타민 불내증: medium
혈당부하지수 39
🚽

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⚠️ 식사 전에 이 사진을 보면 밥맛이 떨어질 수 있습니다.

📋 본인이 자발적으로 굳이 보지 않아도 되는 똥 사진을 보겠다는 것에 동의하게 됩니다.

댓글

아고고

와우

@똥꾼_275412 와우✨✨✨✨

와우

BEST
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와우

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