액체 상태의 변은 수분 섭취 부족이나 장 운동 문제의 신호일 수 있습니다. 물을 더 많이 마시고 섬유질 섭취를 늘려보세요. 증상이 지속되면 의사와 상담하세요.

설사 증상이 관찰됩니다. 변이 물처럼 묽고 노란색을 띠며, 형태가 거의 없습니다. 수분 섭취를 늘리고 식단을 조절하여 증상 완화를 시도해 보세요.