변이 묽고 부서지기 쉬운 형태입니다. 잦은 배변이나 설사 증상이 있다면 주의가 필요할 수 있습니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질 섭취를 조절해 보세요.

녹색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 소량의 덩어리가 있으며 가장자리가 약간 부드럽습니다. 평소보다 묽고 색이 다른 변은 소화 과정의 변화를 나타낼 수 있으니, 식단이나 수분 섭취량을 점검해보세요.