건강해 보이는 평균적인 변입니다. 브리스톨 척도 3번에 해당하며, 일반적인 갈색을 띱니다. 특별한 이상 징후는 보이지 않으나, 좀 더 부드러운 형태를 유지하는 것이 좋습니다.

건강한 갈색의 소시지 모양 변입니다. 약간 부서지는 경향이 있지만 전반적으로 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더 좋을 수 있습니다.

건강한 갈색의 소변입니다. 브리스톨 척도 3번으로, 소시지 모양이지만 표면에 균열이 약간 있습니다. 적절한 양으로, 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취를 조절하는 것이 좋습니다.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 형태는 약간 부서져 있으나 전반적으로 정상 범위입니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

건강한 갈색의 소변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서지는 형태이지만 전반적으로 양호한 상태입니다. 섬유질 섭취를 늘리시면 더욱 좋습니다.