건강한 갈색 변입니다. 약간 뭉쳐있고 부드러운 편으로, 브리스톨 척도 3에 해당합니다. 전반적으로 양호한 상태로 보이지만, 변의 양이 적은 편이니 수분 섭취를 충분히 해주세요.

건강한 갈색의 변으로, 소시지 모양이지만 약간 부서진 형태입니다. 이는 정상 범위에 속하며, 섬유질 섭취를 늘리면 더욱 개선될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요.