질감이 다소 푸석하고 조각난 형태로 보입니다. 색상은 진한 갈색으로, 전반적으로는 정상 범위에 속하지만, 좀 더 부드럽고 뭉쳐진 형태를 유지하는 것이 좋습니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분 섭취를 충분히 하시는 것을 권장합니다.