건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서지고 부드러운 편이나 전반적으로 양호한 상태입니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

건강한 변으로 보입니다. 브리스톨 척도 2단계로, 덩어리가 져 있지만 부드러운 편입니다. 색깔은 매우 짙은 갈색으로 정상 범위입니다. 물기가 약간 있지만 크게 걱정할 수준은 아닙니다.