건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 대체로 좋은 상태이지만, 소화기 증상이 있다면 주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 섬유질 섭취를 늘려보세요.

평소보다 약간 묽은 형태의 변이 관찰됩니다. 덩어리가 약간 부서진 형태로, 3번 타입에 가깝습니다. 색상은 정상적인 갈색이며, 특별한 이상 징후는 보이지 않습니다. 섭취하신 음식물이나 현재 복용 중인 유산균의 영향일 수 있습니다.