건강한 갈색의 소시지 모양 변입니다. 적당한 양이며, 전반적으로 소화 상태가 좋아 보입니다. 꾸준한 식단과 생활 습관을 유지하며 장 건강을 챙기세요.

건강한 식사를 하시는군요! 변의 모양은 약간 뭉개진 소시지(브리스톨 3형)이며, 색깔은 정상적인 갈색입니다. 다만, 여러 조각으로 나뉘어 있고 가장자리가 약간 흐릿한 점은 앞으로 좀 더 부드럽고 덩어리진 변을 보는 것이 좋다는 신호일 수 있습니다. 물을 더 마시고 섬유질 섭취를 늘려보세요.