보통 갈색의 건강한 변입니다. 약간 덩어리진 소시지 모양으로, 덜 굳었지만 아직 형태를 유지하고 있습니다. 식이섬유 섭취를 늘리시면 더욱 좋습니다.

장이 깨끗하게 비워진 것 같습니다. 약간 부서진 형태를 보이지만, 정상적인 갈색을 띠고 있어 건강한 상태입니다. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 유지해주세요.