건강한 갈색 변입니다. 브리스톨 척도 3번에 해당하며, 약간 덩어리진 소시지 모양입니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더욱 좋을 수 있습니다.

안녕하세요! 변에서 덩어리가 약간 부서진 듯한 형태를 보이며, 일반적인 갈색을 띠고 있습니다. 이는 건강한 상태를 나타내는 좋은 신호입니다. 식이섬유 섭취를 꾸준히 유지해주세요.