Lv.9우사기 장건강: 보통

10월 22일 목요일

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해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
해금
1 / 12
🔥 총 칼로리: 190 kcal (1개의 음식)

좀 많은 설사

배아파

💩꼬 아파..

하루에만 몇번을 싸냐..

쾌변준사람 목록
쾌변추천한 분들

분석 결과

분석 결과
건강 점수
90/100
Bristol Type Type 4 — 매끈한 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 50/100
파편화 50/100
가장자리 30/100
양 30/100
특이사항 없음
AI 소견

정상적인 갈색 변으로, 브리스톨 척도 4단계에 해당합니다. 모양은 어느 정도 형성되어 있지만 몇 조각으로 나뉘어 있습니다. 가장자리는 약간 흐릿하며, 양은 적은 편입니다. 현재 건강 점수는 90점으로 정상 범위입니다.

분석 신뢰도 80%
분석 결과
건강 점수
60/100
Bristol Type Type 3 — 금이 간 소시지
색상 황색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 50/100
파편화 20/100
가장자리 50/100
양 30/100
특이사항 없음
AI 소견

Bristol 3형에 가까운 작고 한 덩이로 된 대변이며, 색은 주황빛을 띤 황색 계열로 보입니다. 전반적인 형태는 무난하지만, 사진이 흐려 색 판단의 정확도는 낮습니다. 유당불내증이 있으시니 유제품 섭취 후 황색 변이 반복되는지 관찰하시고, 수분을 충분히 드시는 것을 권해요.

분석 신뢰도 55%
분석 결과
건강 점수
60/100
Bristol Type Type 3 — 금이 간 소시지
색상 황색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 45/100
파편화 30/100
가장자리 35/100
양 50/100
특이사항 없음
AI 소견

Bristol 3형의 갈라진 소시지 모양으로, 색은 주황빛이 도는 노란색(C4)입니다. 전반적으로 무난한 상태이지만, 유당불내증이 있으시니 유제품 섭취 후 변 상태 변화를 함께 살펴보세요. 수분과 식이섬유를 충분히 드시면 장 건강과 체중 관리에 도움이 됩니다.

분석 신뢰도 70%
분석 결과
건강 점수
80/100
Bristol Type Type 5 — 부드러운 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 55/100
파편화 65/100
가장자리 60/100
양 40/100
특이사항 없음
AI 소견

브리스톨 5형에 가까운 부드러운 덩어리 형태이며, 색은 정상적인 갈색(C1)입니다. 일부 조각으로 부서져 있고 사진에 휴지가 겹쳐 있어 정확도는 다소 낮습니다. 유당불내증이 있으니 유제품 섭취 후 변 상태를 함께 살펴보시고, 체중 감량 목표라면 수분과 식이섬유를 충분히 챙겨 보세요.

분석 신뢰도 60%
분석 결과
건강 점수
65/100
Bristol Type Type 6 — 묽은 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 55/100
파편화 60/100
가장자리 62/100
양 50/100
특이사항 없음
AI 소견

브리스톨 타입 6번에 가까운 부드럽고 무른 변이며, 색은 정상적인 갈색(C1)입니다. 락토스 불내증이 있으시니 유제품 섭취 후 변이 무르거나 묽어지는지 살펴보시고, 수분과 식이섬유를 충분히 드시면 체중 감량 목표에도 도움이 됩니다.

분석 신뢰도 85%
분석 결과
건강 점수
45/100
Bristol Type Type 6 — 묽은 조각
색상 매우 짙은 갈색
위험도 식이 조절을 권장합니다
상세 점수
일관성 45/100
파편화 40/100
가장자리 60/100
양 40/100
유분
AI 소견

Bristol 6형(무른 변)에 매우 어두운 갈색을 띠며, 노란 기름기 있는 물질이 함께 보입니다. 유당불내증이 있으시니 유제품 섭취 후 변 상태 변화를 함께 살펴보시고, 수분과 식이섬유를 충분히 드세요. 사진이 흐려 정확도가 낮으니 지속된다면 전문의와 상담을 권장합니다.

분석 신뢰도 60%
분석 결과
건강 점수
65/100
Bristol Type Type 2 — 울퉁불퉁 소시지
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 65/100
파편화 80/100
가장자리 60/100
양 50/100
특이사항 없음
AI 소견

사진 속 변은 덩어리가 나뉘어 흩어진 형태로, 브리스톨 척도 2유형에 가까우며 색은 정상적인 갈색입니다. 전반적으로 큰 이상 징후는 보이지 않지만, 사진이 흐려 정확한 판단에는 한계가 있습니다. 유당불내증이 있으시니 유제품 섭취 후 변 상태가 달라지는지 함께 살펴보시고, 수분과 식이섬유를 충분히 드셔 주세요.

분석 신뢰도 50%
분석 결과
건강 점수
70/100
Bristol Type Type 5 — 부드러운 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 40/100
파편화 60/100
가장자리 30/100
양 30/100
특이사항 없음
AI 소견

변은 부드러운 덩어리 형태로, 일반적인 갈색을 띠고 있습니다. 약간의 조각으로 나뉘어 있지만, 전반적으로는 건강한 상태로 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취량을 조절하는 것을 고려해 보세요.

분석 신뢰도 70%
분석 결과
건강 점수
65/100
Bristol Type Type 6 — 묽은 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 62/100
파편화 85/100
가장자리 72/100
양 40/100
특이사항 없음
AI 소견

변이 여러 조각으로 잘게 흩어진 부드러운 상태(Bristol 6형)이고 색은 정상적인 갈색입니다. 흰색 덩어리는 아마 덜 소화된 음식 잔여물로 보이니, 유당불내증이 있으시다면 유제품 섭취량을 조금 살펴보시는 것이 좋겠습니다.

분석 신뢰도 70%
분석 결과
건강 점수
65/100
Bristol Type Type 6 — 묽은 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 35/100
파편화 85/100
가장자리 60/100
양 40/100
특이사항 없음
AI 소견

변기 속에 갈색 덩어리들이 여러 조각으로 흩어져 있으며, 부드럽고 무른 형태인 Bristol 6형에 가깝습니다. 색은 정상적인 갈색(C1)이라 건강 상태는 양호해 보여요. 유당불내증이 있다면 유제품 섭취 후 무른 변이 나타나기 쉬우니 식단을 함께 살펴보세요.

분석 신뢰도 60%
분석 결과
건강 점수
65/100
Bristol Type Type 6 — 묽은 조각
색상 정상 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 65/100
파편화 85/100
가장자리 60/100
양 35/100
특이사항 없음
AI 소견

브리스톨 타입 6번에 가까운 부드러운 변으로, 색은 정상적인 갈색입니다. 덩어리가 여러 조각으로 흩어져 있어 약간 묽고 소화가 빠른 편일 수 있습니다. 유당불내증이 있으므로 유제품 섭취 후 상태를 함께 관찰해 보시고, 수분과 식이섬유를 충분히 드시는 것을 권장합니다.

분석 신뢰도 60%

영양성분표

영양성분표
Mixed Plate of White Sliced Items with Brown Flake Topping and Seaweed-Wrapped Piece
1회 제공량: 1.0plate
칼로리 190
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 6.5g %
포화지방 1.4g %
트랜스지방 0.0g %
다불포화지방 2.1g
단불포화지방 2.2g
콜레스테롤 15mg %
나트륨 620mg %
탄수화물 22.0g %
식이섬유 1.8g %
당류 3.5g %
첨가당 1.5g %
단백질 9.0g %
비타민 A 12.0 mcg
비타민 C 4.0 mg
비타민 D 0.5 mcg
비타민 E 0.8 mg
비타민 K 6.0 mcg
티아민 0.1 mg
리보플라빈 0.1 mg
나이아신 2.5 mg
비타민 B6 0.2 mg
엽산 18.0 mcg
비타민 B12 0.6 mcg
칼슘 30.0 mg
철분 1.0 mg
칼륨 260.0 mg
마그네슘 30.0 mg
인 140.0 mg
아연 0.8 mg
셀레늄 12.0 mcg
구리 0.1 mg
망간 0.3 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

white sliced ingredient (possibly daikon, tofu, or white fish), brown flaked topping (possibly dried fish floss or seasoned meat), seaweed wrap, rice or starch base (possible)

알러젠 정보
포함:
none identified
포함 가능:
fish soy wheat sesame shellfish
상세 영양 분석
식사 타이밍: Suitable as a light snack or small meal component; confirm ingredients before eating
포만감 점수 52/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 50.0%
셀리악 교차오염: medium
히스타민 불내증: medium
혈당부하지수 9
🚽

식사는 하셨나요?

지금 누른 사진은 똥 사진입니다. 정말로 보시겠습니까?

⚠️ 식사 전에 이 사진을 보면 밥맛이 떨어질 수 있습니다.

📋 본인이 자발적으로 굳이 보지 않아도 되는 똥 사진을 보겠다는 것에 동의하게 됩니다.

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