전반적으로 정상적인 갈색 변으로 보입니다. 약간 덩어리가 있고 조각으로 나뉘어 있어 브리스톨 척도 2단계에 해당합니다. 건강 점수는 75점으로 양호한 편이니 현재 상태를 유지하세요.

변이 딱딱한 덩어리 형태로 여러 조각으로 나뉘어 있네요. 이는 섬유질 섭취가 부족하거나 수분 섭취가 부족할 때 나타날 수 있습니다. 물을 충분히 마시고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해 보세요.