정상적인 갈색 변으로, 약간 덩어리진 소시지 모양입니다. 너무 딱딱하지도, 너무 무르지도 않은 적당한 형태를 띠고 있습니다. 섬유질 섭취를 늘리면 더 건강한 배변 활동에 도움이 될 수 있습니다.

건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 형태가 어느 정도 잡혀 있지만 약간 부서진 모습입니다. 적절한 수분 섭취와 섬유질 섭취를 유지하는 것이 좋습니다.

평소보다 약간 묽고 덩어리가 부서져 보이는 변입니다. 정상적인 갈색을 띠고 있어 전반적인 건강 상태는 괜찮아 보입니다. 섬유질 섭취를 늘려 변의 형태를 개선하는 것을 권장합니다.

전반적으로 건강한 변으로 보입니다. 브리스톨 척도 3단계에 해당하는 모양이며, 색상도 일반적인 갈색입니다. 덩어리가 약간 부서져 있지만, 전반적인 건강 상태는 양호합니다.

건강한 갈색의 덩어리 변입니다. 브리스톨 척도 3단계에 해당하며, 부드럽지만 어느 정도 형태를 유지하고 있습니다. 특별한 이상 소견은 보이지 않으나, IBS 증상이 있다면 변의 변화를 꾸준히 관찰하는 것이 좋습니다.