평소보다 조금 더 묽고 덩어리가 부서진 변입니다. 브리스톨 척도 3단계에 해당하며, 일반적인 갈색을 띠고 있습니다. 소화 상태 개선을 위해 수분 섭취와 식이섬유 섭취에 신경 써보세요.

평균적인 갈색의 소시지 모양 변입니다. 형태는 좋으나 약간 부서진 부분이 보입니다. 섬유질 섭취를 늘리고 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.