갈색의 설사형 변으로, 덩어리가 부서져 나왔습니다. 소화 건강을 위해 식이 섬유 섭취를 늘리고 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

브리스톨 타입 6번으로, 부드럽고 푹신하며 일부가 잘게 부서진 형태입니다. 색은 정상적인 갈색(C1)이라 전반적으로 양호하지만, 과일이나 유제품 섭취 후 설사 경향이 있는 IBS 특성상 묽어지지 않도록 식이섬유와 수분을 꾸준히 챙기고, 유당 함량이 높은 식품은 조절해 보세요.

브리스톨 6형의 무르고 부드러운 변이며, 색은 정상적인 갈색(C1)입니다. 가장자리가 다소 퍼져 있어 과민성 대장 증후군(IBS) 경향이 있을 수 있으니, 유제품 섭취를 조절하고 식이섬유와 수분을 꾸준히 챙겨 보세요.

브리스톨 6형으로 약간 무르고 가장자리가 흐린 변이며, 색은 정상적인 갈색(C1)입니다. 과민성 대장증후군(IBS)이 있으신 분이라면 현재 상태는 비교적 양호하지만, 물을 충분히 마시고 식이섬유를 꾸준히 섭취하면 변의 형태를 더 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 유당불내증이 있다면 유제품 섭취량도 함께 살펴보세요.