Lv.99emblem 부르륵뿍빵 장건강: 보통

3월 25일 수요일

1403 30
해금
해금
해금
1 / 3
🔥 총 칼로리: 320 kcal (1개의 음식)

옹기종기 응가 💩 많이 싼줄알았는데 생각보다 적은느낌 ㅠ

두쫀쿠먹고 응가 생성중 💩 이거 자꾸 동물똥같다 그래서 비위상하는데 맛있어서 우쨔지ㅜ

쾌변준사람 목록
쾌변추천한 분들

분석 결과

분석 결과
건강 점수
55/100
Bristol Type Type 2 — 울퉁불퉁 소시지
색상 매우 짙은 갈색
위험도 식이 조절을 권장합니다
상세 점수
일관성 80/100
파편화 50/100
가장자리 20/100
50/100
특이사항 없음
AI 소견

변 상태는 약간 덩어리진 소시지 형태이며, 색깔은 매우 짙은 갈색입니다. 수분 섭취량을 늘리고 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하여 배변 활동을 개선하십시오. 유산균 섭취도 장 건강에 도움이 될 수 있습니다.

분석 신뢰도 90%
분석 결과
건강 점수
70/100
Bristol Type Type 3 — 금이 간 소시지
색상 매우 짙은 갈색
위험도 정상 범위입니다
상세 점수
일관성 60/100
파편화 30/100
가장자리 20/100
50/100
특이사항 없음
AI 소견

대변은 Bristol Stool Scale 3형에 해당하며, 색깔은 매우 짙은 갈색입니다. 전반적으로 건강한 상태입니다. 식단에 섬유질을 충분히 섭취하고 수분을 잘 유지하세요.

분석 신뢰도 90%

영양성분표

영양성분표
Matcha Mochi Muffin
1회 제공량: 1.0muffin
칼로리 320
% 일일 영양성분 기준치 *
지방 14.0g %
포화지방 6.0g %
트랜스지방 0.2g %
다불포화지방 2.0g
단불포화지방 5.0g
콜레스테롤 30mg %
나트륨 250mg %
탄수화물 45.0g %
식이섬유 2.0g %
당류 20.0g %
첨가당 15.0g %
단백질 5.0g %
비타민 A 50.0 mcg
비타민 C 1.0 mg
비타민 D 0.5 mcg
비타민 E 0.5 mg
비타민 K 5.0 mcg
티아민 0.1 mg
리보플라빈 0.1 mg
나이아신 1.0 mg
비타민 B6 0.1 mg
엽산 20.0 mcg
비타민 B12 0.2 mcg
칼슘 50.0 mg
철분 1.0 mg
칼륨 100.0 mg
마그네슘 20.0 mg
80.0 mg
아연 0.5 mg
셀레늄 10.0 mcg
구리 0.1 mg
망간 0.5 mg

* %일일 영양성분 기준치(DV)는 1일 식단에서 한 음식의 영양소가 차지하는 비율을 나타냅니다. 일반적인 영양 조언을 위해 1일 2,000kcal을 기준으로 합니다.

식이 정보
조리 정보
재료

flour, sugar, eggs, butter, matcha, mochi

알러젠 정보
포함:
gluten dairy
포함 가능:
nuts
상세 영양 분석
식사 타이밍: Enjoy as a treat
포만감 점수 60/100
혈당 영향:
소화력: h —
수분 보충 30.0%
셀리악 교차오염: high
히스타민 불내증: moderate
혈당부하지수 29
🚽

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댓글

쉬야도했어요?

매일 쾌변 잘하시네요

시원하겠어

쾌변 축하드려요!! 똥이 아기자기 하고 귀여움~ 그리고 두쫀쿠 머금은 똥이 기대됩니다!

우와 상당하네려

두쫀똥이다

두쫀쿠를 먹고 두쫀쿠를..

힘 많이 주셨을 거 같아요

두쫀똥

쾌변ㅇㅈ

대박이네요

레전두 ㅋㅋㅋ

와우

두쫀쿠가 더 크네

맛있겠다

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