건강한 갈색의 변으로, 약간 푸석한 소시지 모양입니다. 덩어리가 부서지기 쉬워 보이며, 일반적인 갈색을 띠고 있습니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유 섭취를 유지하는 것이 좋습니다.

건강한 갈색 변으로, 약간 부서진 소시지 모양입니다. 약간의 거품이 보이지만 전반적으로 양호한 상태입니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질 섭취를 조절하여 소화 건강을 개선해 보세요.