정상적인 갈색의 소시지 모양 변입니다. 건강한 장 활동을 유지하기 위해 충분한 수분과 섬유질 섭취를 권장합니다. 변비나 설사 증상이 있다면 식습관을 점검해보세요.

갈색의 약간 덩어리진 소변으로, 건강한 배변 습관을 나타냅니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.