건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 약간 부서진 듯한 소시지 모양이며, 적당한 양으로 배출되었습니다. 전반적으로 양호한 상태로 보이지만, 섭취량 조절과 꾸준한 운동을 병행하여 체중 감량 목표를 달성하는 것이 좋겠습니다.

건강한 갈색의 모양 좋은 변입니다. 부드럽지만 형태를 유지하고 있어 소화가 잘 되고 있음을 나타냅니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사를 유지하세요.