건강한 갈색 변으로, 브리스톨 척도 3에 해당합니다. 모양이 매끄럽지 않고 약간 부서진 형태를 띠고 있으므로 섬유질 섭취를 늘리거나 수분 섭취를 조절하는 것이 좋습니다.

건강한 갈색 변을 보셨네요. 모양은 약간 덜 단단하고 가장자리가 약간 흐릿한 소시지 모양으로, 브리스톨 척도 3단계에 해당합니다. 양은 많은 편이며, 전반적인 건강 상태는 양호합니다.

건강한 갈색의 변으로, 모양은 소시지 같지만 약간 부서진 형태입니다. 수분 섭취를 늘리고 섬유질 섭취를 꾸준히 유지하는 것이 좋습니다.